jueves, 5 de mayo de 2016

ADIÓS AL ESTRÉS

Como cualquier otra cosa, el estrés se puede hacer una adicción si empezamos a acostumbrarnos a él. Los adictos al estrés no parecen saber, o recordar, cómo se vive sin un alto nivel de tensión que los haga sentirse vivos.
Mientras se quejan a menudo de las cargas de la vida, continuamente se crean para sí mismos más estrés en la forma de adicción al trabajo, constantes plazos y urgencias, relaciones que se deterioran, presiones financieras y, por lo general, severas exigencias de tiempo y energía. 
Cuando el estrés se convierte más  y más en el calendario de nuestras vidas, los ángeles nos sugieren  que paremos y veams por qué estamos creando infelicidad para nosotros mismos, de qué estamos  escapando y si realmente queremos vivir en agitación y no en paz.
Si se sientes sometido a un fuerte estrés, ¿está dispuesto a preguntarse por qué lo está creando? ¿Para qué sirve? ¿A qué tendría que enfrentarse en caso de que ese estrés desapareciera súbitamente de su vida?

REFLEXIÓN
"Estudio el ejemplo de los ángeles, que son la esencia de la serenidad, no del estrés".

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